COACHING INDIVIDUEL
Quand les compétences techniques ne suffisent plus.
Le coaching individuel intervient souvent dans des moments de transition ou de complexité : prise de responsabilités élargies, changement de posture, difficultés relationnelles, exposition politique accrue, perte de repères. Il se déroule en présentiel, à Rennes, Nantes ou Paris.
QUI VOUS ACCOMPAGNE
Pendant 15 ans, Carole Dubois a vécu l'entreprise de l'intérieur : en marketing, puis en ressources humaines, jusqu'à des fonctions de direction RH. Elle sait ce que c'est que de tenir un rôle exigeant, avec ses arbitrages et ses tensions, avant même d'être coach. Elle est aujourd'hui certifiée coach à HEC Paris et formée à l'approche systémique : un gage de professionnalisme, d'éthique et d'une vision globale. Depuis la création d'Hermana en 2020, elle accompagne personnellement des managers, cadres et dirigeants dans ces moments de transition, du premier échange jusqu'au bilan de clôture.
« Je pratique un coaching sensible et exigeant. Je n'évite pas ce qui dérange afin que chacun puisse faire le choix d'en faire quelque chose. »
CAROLE DUBOIS, FONDATRICE D'HERMANA
Comprendre, pour choisir la suite.
Nous aidons une personne à comprendre ce qui se joue réellement dans une situation devenue insatisfaisante ou bloquée, pour qu'elle retrouve la capacité de choisir, plutôt que de subir. Voir sa part dans ce qui se rejoue ne va pas de soi : c'est un travail exigeant, qui suppose de ne pas se satisfaire des premières explications.
Comprendre les systèmes
Une difficulté persistante n'est presque jamais isolée : elle s'inscrit dans des interactions, des jeux relationnels, des croyances personnelles et des dynamiques collectives qui la dépassent. Comprendre, c'est replacer la situation dans le système où elle prend sens, plutôt que de s'arrêter à une explication individuelle.
Décider de nouvelles capacités d'action
Une fois la situation comprise, un choix reste à faire : qu'en faire ? Changer de posture, ajuster un comportement, faire évoluer son environnement. Ce choix appartient entièrement à la personne coachée ; le travail consiste à lui donner les moyens de le faire en connaissance de cause.
Expérimenter
Comprendre et décider ne suffisent pas : encore faut-il tester, dans la réalité du quotidien professionnel, ce qui a été décidé. C'est cette mise à l'épreuve, puis son ajustement au fil des séances, qui ancre durablement le changement.
VOUS VOUS RECONNAISSEZ PEUT-ÊTRE ICI
Quand les repères changent.
Chaque situation, comme chaque personne accompagnée, est singulière. Voici quelques-unes des situations qui reviennent le plus souvent, parmi bien d'autres, pour vous aider à vous reconnaître.
Prendre un nouveau poste
Une prise de fonction élargie, dans un contexte de transformation.
Ce qui se travaille : la légitimité dans le nouveau rôle, la prise de position face au collectif.
Passer de l'expertise au leadership
Une prise de poste stratégique qui oblige à quitter progressivement sa posture d'expert.
Ce qui se travaille : la prise de hauteur, la délégation de l'expertise et l'incarnation d'une posture plus stratégique.
Naviguer dans un environnement politique
Une évolution de poste qui modifie les équilibres et les rapports de pouvoir.
Ce qui se travaille : les alliances, les arbitrages, les non-dits et la capacité à prendre sa place sans entrer dans des jeux qui ne lui correspondent pas.
Gérer une relation devenue difficile
Une relation professionnelle qui se tend et finit par prendre une place disproportionnée.
Ce qui se travaille : les mécanismes relationnels, ce qui se rejoue dans la relation et les leviers dont chacun dispose pour la faire évoluer.
Accompagner une transformation
Une transformation importante qui oblige à faire évoluer son management alors que les repères du collectif bougent.
Ce qui se travaille : la posture du leader dans le changement, la capacité à donner du sens et à maintenir une dynamique collective.
Sortir d'un fonctionnement qui ne fonctionne plus
Une personne expérimentée qui constate que ses réflexes habituels ne produisent plus les mêmes résultats.
Ce qui se travaille : les mécanismes qui entretiennent la situation et de nouvelles façons d'intervenir.
Le déroulé d'un accompagnement.
Le coaching professionnel se déroule selon un cadre structuré, mais toujours ajusté à la situation de la personne accompagnée. En présentiel à Rennes, Nantes ou Paris.
01
Entretien préalable
L'occasion d'échanger sur les questionnements et les attentes. Le coach et la personne coachée confirment leur envie de travailler ensemble.
02
Réunion tripartite d'ouverture
La personne accompagnée, son manager et le coach mettent en mots la situation, formalisent les attentes et les conditions favorables à la réussite de l'accompagnement.
03
Séances individuelles
8 à 10 séances, d'abord toutes les deux semaines puis chaque mois. Une démarche dure généralement entre 6 et 8 mois.
04
Réunion tripartite de clôture
Un bilan du parcours, des progrès et des difficultés rencontrées, puis un temps pour se projeter sur la suite.
Ce qui se dit en séance individuelle reste strictement confidentiel : seuls les objectifs et les grandes lignes du parcours sont partagés lors des réunions tripartites et toujours avec l'accord préalable du coaché.
Le format s'ajuste à votre situation dès l'entretien préalable. Seule exception systématique : l'accompagnement d'un dirigeant, qui n'implique pas de tripartite, en l'absence de N+1.
Vos informations servent uniquement à vous répondre et ne sont jamais transmises à un tiers.